Akrobatiavoimistelun jatkoryhmä
Jatkoryhmä edellyttää aikaisempaa voimistelutaustaa ja perustaidot kuten kärrynpyörä sekä käsilläseisonta tulee olla hallussa. Jatkoryhmässä hiotaan alkeisryhmässä opittuja taitoja ja harjoittelemme uusia, vaikeampia taitoja.
Ryhmässä jakaudumme akrobatiavoimistelun tyypillisiin trioihin ja pareihin sekä hiomme yksilötaitoja, mutta teemme myös isoja pyramideja koko ryhmän voimin.
Tunneilla harjoitetaan voimaa, liikkuvuutta, ketteryyttä, tasapaino- ja koordinaatiokykyä.
Ryhmä ei kisaa eikä voimistelijoilta edellytetä valmennusryhmään siirtymistä.
Jatkoryhmästä on mahdollista kuitenkin edetä valmennusryhmä Astrantiaan ohjaajan ja valmentajan vinkkauksesta tai pyynnöstä.