Kilpa-aerobic

YLEISTÄ TIETOA KILPA-AEROBICISTÄ:

(Ohessa suora lainaus Svoli ry:n kilpailujärjestelmästä Suomen Voimisteluliiton sivuilta. Allaolevat linkit johtavat suoraan Voimisteluliiton sivuille, joka vastaa kyseisten linkkien päivityksistä.)
 

Lajin kuvaus
Kilpa-aerobicohjelma on yhdistelmä kuntoaerobicin askelsarjoista ja voimistelun vaikeusliikkeistä. Ohjelman pituus on minuutti 30 sekunnin ja minuutti 45 sekunnin välillä, joten laji täyttää taito-teholajien ja keskipitkien nopeuskestävyyslajien kriteerit.
Kilpa-aerobicissa voi kilpailla joko nais- tai miesyksilönä. Pareissa, 3-5 hengen joukkueissa sekä 6-8 ryhmissä voi olla joko sekamuodostelmia tai pelkästään samaa sukupuolta olevia kokoonpanoja.

Kilpailujärjestelmä jakautuu kolmeen painopistealueeseen:lapsiin, harrastajiin ja kilpailijoihin. 

Uudet kilpailijat pääsevät helpoimmin mukaan aloittelijoille tarkoitetun AeroSport-järjestelmän kautta, jolloin kilpaillaan joko valmiilla lyhytsarjoilla tai valmiilla ohjelmalla AeroSport-kilpailuissa tai Suomen Voimisteluliiton Jumppakouluasemilla, riippuen kilpailijan iästä.

 

SUOMEN VOIMISTELULIITON KILPA-AEROBIC-SIVUSTOLTA LÖYDÄT TARKEMPAA TIETOA AEROBICISTÄ KILPAILULAJINA
allaolevasta linkistä pääset suoraan Voimisteluliiton sivuille:

http://www.voimistelu.fi/