Lady-jumppa

PäiväAikaPaikkaHintaOhjaaja
TO11.00-12.00
Tilla Tuuri

Hinta sisältää koko vuoden (23.8-12.12.2021 ja 10.1.-1.5.2022) harrastemaksun. Hintaan lisätään seuranjäsenmaksu 20€.

Lady-jumppa on kevyttaä kuntojumppaa musiikin tahtiin välineillä ja ilman. Tunti koostuu lämmittaelystä, helpoista askelsarjoista, lihaskunnosta ja venyttaelyistä.
Tunti parantaa yleis-ja lihaskuntoa sekä tasapainoa.