Lady-jumppa
Kausi 2023-2024
Hinnat sisältävät joko koko vuoden tai syys-/kevätkauden (21.8.-10.12.2023, 8.1.-28.4.2024) harrastemaksun. Hintaan lisätään seuran jäsenmaksu 25€.
20 osallistujaa / ryhmä
| Päivä | Aika | Paikka | Hinta kevät | Ohjaaja |
| TO | 11.00-12.00 | POP Pankki Areena | 80€ | Taija Heimovirta-Vavuli |
Lady-jumppa on kevyttä kuntojumppaa musiikin tahtiin välineillä ja ilman. Tunti koostuu lämmittelystä, helpoista askelsarjoista, lihaskunnosta ja venyttelyistä.
Tunti parantaa yleis-ja lihaskuntoa sekä tasapainoa.